Ti portiamo dal punto A al punto B
Un vero e proprio viaggio guidato studiato per andare da un punto “A” ad un punto “B”, uscendo così dalla zona di stallo.
Nel periodo di affiancamento lavoreremo assieme per raggiungere la miglior versione di ogni cliente, non solo attraverso l'allenamento, ma anche grazie alla professionalità del nostro personale nutrizionista, oltre che lavorando su tutti gli aspetti legati al mondo del benessere che aiutano a creare le condizioni migliori per il raggiungimento degli obiettivi.
7 passi frutto di anni di professionalità
- Consulenza tecnica iniziale: necessaria per capire il punto di partenza. L'analisi della composizione corporea tramite BIA fornisce dati oggettivi su massa muscolare, massa grassa, idratazione. Segue un'analisi posturale per individuare compensi e limitazioni di mobilità, e infine l'analisi tecnica che determina i parametri per la costruzione della tabella di allenamento personalizzata.
- Lezioni individuali: una lezione al mese per valutare i progressi, insegnare nuovi esercizi e correggere eventuali errori.
- Programmazione personalizzata: la concretizzazione della consulenza e delle lezioni. Rispetto ai classici protocolli generalizzati, questo viaggio è cucito su misura in base alle esigenze del cliente e ai suoi obiettivi.
- Check settimanale: una volta a settimana resteremo in contatto per controllare che tutto stia andando per il meglio.
- Piano nutrizionale: un piano costruito ad hoc da parte di un professionista del settore da oltre 10 anni.
- Consulenza finale: riprenderemo in mano le analisi fatte all'inizio per verificare i risultati raggiunti e capire come muoverci ulteriormente.
- Oltre al check settimanale il coach sarà sempre a disposizione per risolvere eventuali dubbi o problemi.